2024-09-04 成果はまだ無い プール 猫 なんだかあっという間に日が過ぎていく。 今のところ週3くらいでプールに通ってる。 長い長い長い年月の運動不足のせいで、 落ちた体力と筋力はそうそう簡単には戻らず、 グッタリな毎日です。 まだ何の成果もないけど、 続けることに意義がある、、タブン。 がんばるで。 うめちゃんは元気。 お留守番多くてごめんね。